В моде детоксы. Все приверженцы здорового образа жизни активно очищаются. А тут еще и пост подоспел!
Поэтому перед тем как убрать из рациона важные для организма продукты давайте уточним насколько мы готовы к этому. Если целый год мы не просто ели что хотели, а получали ежедневно с пищей полный набор всего необходимого, тогда можно приступать к очищению. Оно действительно пойдет на пользу.